Description
Plus qu’un livre, un vrai programme de rééquilibrage alimentaire
Vous avez des difficultés à contrôler vos grignotages
Vous mangez même lorsque vous n’avez pas faim
Lorsque vous ne mangez pas, vous êtes plus irritable
Vous avez du mal à perdre du poids, malgré les produits 0% que vous consommez et tous les efforts que vous pensez faire sur votre alimentation
Faire l’impasse sur les desserts, c’est quasiment mission impossible
Vous êtes complexé.e par votre graisse abdominale ou votre cellulite apparente
Cet ebook n’est pas un ebook comme les autres, mais un véritable programme de 6 semaines qui vous permettra de mettre toutes les chances de votre côté pour retrouver :
- Une meilleure digestion
- Un transit plus régulier
- Une vitalité plus forte
- De l’énergie et de la motivation
- Une meilleure mine
- Et donc plus de sérénité !
Tout en alliant fun et pratique !
Promis, pas de pages ennuyantes chez moi, l’ebook “Rien à Sucrer” se veut décomplexé et dynamique avec :
- Des quiz pour apprendre à vous connaître davantage
- Des infographies clés pour bien comprendre certains messages importants, et de manière simplifiée
- Plein d’astuces faciles à mettre en place dans votre vie quotidienne
- Des fiches pratiques à imprimer et à coller directement sur votre frigo pour faciliter vos habitudes alimentaires
- Des recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser
- Des exercices d’auto-hypnose dictés par LE spécialiste Kévin Finel
- Et bien plus encore, mais gardons un peu de mystère…
145 pages
Vous pourrez télécharger l’ebook au format PDF juste après la validation de votre commande.
Je suis très contente des informations de cet ebook et de la prise de conscience qu’il m’a apportée, de me nourrir avec conscience et qualité.
J’ai perdu quelques kilos sans forcer, juste en suivant les bons conseils de Lucile, et me sens bien mieux dans mon corps, tout en préservant ma santé. Je le recommande à tous ceux et celles qui veulent prendre soin de soi!
Excellent support ! Hyper pédagogique . Je recommande
Parfait, une mine d’informations extraordinaire comme toujours ! Je trouve simplement dommage que la version papier ne soit pas proposée, mais ce n’est pas très grave 🙂
Un livre très complet et très bien documenté pour nous faire prendre conscience de l’impact du sucre dans notre alimentation. Nous sommes guidés pas à pas pour mieux s’alimenter, avec du plaisir! Bravo Lucille
Toujours un bonheur de lire tes ebooks. Un petit bémol peut être sur certaines parties qui sont trop techniques. Peut être se mettre à la place des lecteurs qui n’ont pas tous des connaissances de dingue. Pour le prochain peut être imaginer un « nutrition pour les nuls » ou en tout cas choisir des ingrédients que l’on peut trouver, des termes que l’on peut comprendre…Merci c’est top sinon!