Le Guide Healthy – tome 1

De Lucile Champy

Vous êtes lassé(e)s d’entendre tout et son contraire sur l’alimentation saine ?
Vous souhaiteriez repartir de zéro ou approfondir vos bases en nutrition?
Vous mangez sainement mais vos problèmes digestifs sont toujours présents?
Vous manquez d’imagination en cuisine et tournez toujours autour des mêmes plats?
Vous aimeriez être mieux organisé(e)s en cuisine mais cela vous paraît mission impossible?
Vous adoreriez avoir des outils clés en main pour pouvoir progresser dans votre routine healthy?

Alors LE GUIDE HEALTHY est pour vous ! Plus qu’un ebook, cet ouvrage est un véritable compagnon qui vise à améliorer votre quotidien et à rétablir la vérité sur votre nutrition !

Vous recevrez : l’ebook de 279 pages + un fichier annexe de fiches pratiques de 61 pages

Fichiers PDF compatible avec tous vos appareils (ordinateur, tablette, smartphone…).

Vous pourrez télécharger l’ebook au format PDF, ainsi qu’un fichier annexe de fiches pratiques juste après la validation de votre commande.

34,90

Description

Plus qu’un livre, une méthode pratique…

Vous êtes lassé(e)s d’entendre tout et son contraire sur l’alimentation saine ?
Vous souhaiteriez repartir de zéro ou approfondir vos bases en nutrition?
Vous mangez sainement mais vos problèmes digestifs sont toujours présents?
Vous manquez d’imagination en cuisine et tournez toujours autour des mêmes plats?
Vous aimeriez être mieux organisé(e)s en cuisine mais cela vous paraît mission impossible?
Vous adoreriez avoir des outils clés en main pour pouvoir progresser dans votre routine healthy?

Cet ebook n’est pas un ebook comme les autres, mais un véritable programme de 3 mois qui vous permettra :

  • De prendre du recul sur votre vie actuelle et de procéder à un véritable état des lieux grâce à une série d’exercices
  • De mettre en pratique chaque partie grâce à des fiches d’aide vous permettant d’appliquer mes conseils
  • D’avancer pas à pas dans vos progrès grâce à un outil progressif dans le temps
  • Puis de faire un bilan trois mois plus tard pour analyser vos progrès et constater vos avancées

L’outil healthy par excellence…
Je l’ai enfin créé ! Rien que cet outil m’a pris trois mois de conception, et c’est normal, il n’existe nulle part ailleurs !
Cet outil, c’est un semainier unique et le plus complet du marché, qui vous permettra :

  • De perdre le moins de temps possible dans votre quotidien déjà bien chargé
  • D’avoir toujours une base à manger saine pour vous constituer des repas rapides et savoureux
  • De vous encourager à tester de nouvelles recettes pour éviter de rester dans la monotonie
  • De ne jamais oublier de faire tremper, voire germer et surtout savoir exactement QUAND le faire. Et oui, ce sont des habitudes très simples qu’on a bien trop souvent tendance à oublier mais qui sont pourtant indispensables à une bonne santé digestive !
  • De vous aider à maintenir une bonne discipline à tous les points de vue, sport et activité de relaxation compris, car vous connaissez mon attachement à une vie holistique !

Et pour couronner le tout :

  • Plus de 60 recettes vous attendent pour mettre en pratique cet ebook. Elles sont toutes simples, rapides, faciles à préparer, mais surtout gourmandes et bien sûr healthy ! De quoi vous changer de vos plats routiniers
  • De nombreux liens URL se sont glissés au fil des pages pour rendre votre expérience digitale encore plus pratique et surtout 100% interactive
  • Et bien sûr, vous prendrez plaisir à découvrir les autres rubriques , mais je n’en dis pas plus : pas besoin de tout dévoiler, je préfère vous laisser plein de belles surprises à l’intérieur !

Vous pourrez télécharger l’ebook au format PDF, ainsi qu’un fichier annexe de fiches pratiques juste après la validation de votre commande.

Ce qu’en pensent mes client(e)s :

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  1. Elodie Rineau (client confirmé)

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    Parfait guide qui vient outiller mon quotidien

    Le Guide Healthy - tome 1Le Guide Healthy – tome 1

  2. SEVERINE ROY (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe

    Super livre hâte de le voir sortir en version papier

    Le Guide Healthy - tome 1Le Guide Healthy – tome 1

  3. Clémence Collet (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe

    Un travail remarquable de recherche ! Félicitations !

    Le Guide Healthy - tome 1Le Guide Healthy – tome 1

  4. alexandra d. (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe

    E-book incroyable ! Très riche en contenu et surtout très utile grâce aux outils développés pour tout mettre en application à son rythme. Et ça ça fait toute la différence à part à d’autres livres qui ne permettent pas de passer les infos à leur utilisation dans la vraie vie. Étant médecin mon niveau d exigence était assez élevé et je dois dire que je suis bluffée! Bravo Lucile et merci pour ce super travail

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4 avis pour Le Guide Healthy – tome 1

  1. alexandra d. (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe

    E-book incroyable ! Très riche en contenu et surtout très utile grâce aux outils développés pour tout mettre en application à son rythme. Et ça ça fait toute la différence à part à d’autres livres qui ne permettent pas de passer les infos à leur utilisation dans la vraie vie. Étant médecin mon niveau d exigence était assez élevé et je dois dire que je suis bluffée! Bravo Lucile et merci pour ce super travail

  2. Clémence Collet (client confirmé)

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    Un travail remarquable de recherche ! Félicitations !

  3. SEVERINE ROY (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe

    Super livre hâte de le voir sortir en version papier

  4. Elodie Rineau (client confirmé)

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    Parfait guide qui vient outiller mon quotidien

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