mousse au chocolat

Mousse au chocolat hyperprotéiné

mousse au chocolat

Mousse au chocolat hyperprotéiné

Lucile Champy
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 2 minutes
Type de plat Dessert, Goûter
Portions 1

Ingrédients
  

  • 250 g de skyr végétal tu peux utiliser du yaourt végétal si tu préfères
  • 1 dose de poudre protéinée au chocolat celle de @pulseprotein est top
  • 2 c. à soupe de sirop de yacon pour une touche sucrée sans excès
  • 1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
  • Toppings :
  • 2 c. à soupe de framboises écrasées
  • Quelques carrés de chocolat noir fondu avec une touche d'huile de coco pour un goût gourmand et velouté.
  • Une pincée de fleur de sel pour rehausser les saveurs.

Instructions
 

  • Mets tous les ingrédients dans un blender ou un mixeur.
  • Mixe bien jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
  • Transfère dans des petits pots ou des verrines.
  • Fais chauffer les framboises et verse-les sur la préparation.
  • Fais chauffer le chocolat noir, et recouvre la crème.
  • Laisse reposer au frigo pendant environ 30 minutes pour que le chocolat se durcisse.

Notes

  • Tu peux ajuster la douceur en fonction de tes préférences en jouant sur la quantité de sirop de yacon.
  • Si tu n’as pas de skyr végétal, un yaourt végétal à base de soja ou de coco fera l’affaire.
  • Pour encore plus de texture, essaie d’ajouter quelques éclats de noisettes ou d’amandes grillées en topping. C'est délicieux !
Keyword mousse ; chocolat ; protéiné; IG bas

Ceci fermera dans 0 secondes